• April 18, 2024

Wo habe ich die Schlüssel gelassen? Kann das Handy nicht finden? Was würde ich tun? Wenn diese Sätze Ihnen bekannt vorkommen, vielleicht Sie Gedächtnis versagt, aber warum werden die Dinge vergessen?

Im folgenden Video von Neurochirurgie der Arzt Eduardo Calixto Es erklärt, warum Dinge vergessen werden und wie wichtig es ist Gedächtnis im Leben der Menschen, sowie einige Tipps, um es zu verbessern.

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Pakete von Erinnerungen?

Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Natur werden die Speicher in Paketen erzeugt, und jede davon hat eine Dauer von 125 Millisekunden, das heißt, eine Person kann acht wiederherstellen Erinnerungen pro Sekunde unterschiedlich.

Fachleute erklären, dass, wenn sich eine Person verwirrt fühlt, dies daran liegt, dass verschiedene Erinnerungspakete im Wettbewerb miteinander konkurrieren Gehirn . Normalerweise springt dieser Körper jedoch abwechselnd von einem Satz zum anderen.

Obwohl die Beobachtungen mit Tieren gemacht wurden, glauben die Forscher, dass sie auf den Menschen übertragen werden können.

Es gibt jedoch einige Aktivitäten, die Ihnen dabei helfen können, Ihre Fähigkeiten zu verbessern Gedächtnis wie körperliche Aktivität, gute Ernährung und Hydratation sowie ein bisschen mehr organisiert. Und Sie, wie üben Sie Ihr Gedächtnis aus?

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