Alltagsbeschwerden
April 2024
Gleichgewicht ist Frieden und Heilung
Wir sind Geister, die eine menschliche Erfahrung leben, und auf dieser physischen Ebene gibt es Gesetze, die wir lernen müssen, um sie zu heilen und zu respektieren.Wir sind in einer Vollzeitschule,...
10 Möglichkeiten, wie Meditation dein Leben verändert (FOTOS)
Die Meditation Es ist ein Akt des Gewissens, in dem Menschen eine Ruheposition einnehmen, um eine körperliche und geistige Entspannung zu erreichen, deren Hauptfunktion darin besteht, sich auf ein...
10 Fakten, die Sie über Meditation nicht kannten
Es gibt verschiedene Meditationstechniken, die mehrere Vorteile bieten, darunter die bekanntesten, Stress abzubauen, Energie auszugleichen, die Vitalität zu steigern und zu steigern sowie eine...
Ist das Leben eine Karriere?
Jeden Tag laufen und laufen wir, verfolgen unsere Träume, unser Leben, unsere berufliche Karriere, unsere Kinder usw .; kurzum, so viel eile und am ende des tages sind wir erschöpft, ohne etwas zu...
Tone deinen Körper und deinen Geist!
Wenn Sie der Meinung sind, dass Sie zum Meditieren sitzen oder völlig still sein müssen und bestimmte Positionen einnehmen müssen, die Ihnen Entspannung bieten, dann liegen Sie falsch. Durch die...
Meditation wirkt gegen Stress
Die Meditation Es wird seit mehr als 5.000 Jahren aus intellektuellen, religiösen oder gesundheitlichen Gründen praktiziert. Heute für ein paar Minuten zu meditieren, kann helfen, das zu reduzieren...
Meditation in Aktion verbindet Sie mit der Göttlichkeit
Nach der Fahrer Claudia Lizaldi, die Meditation In Aktion hilft es Ihnen, sich mit der Göttlichkeit in Verbindung zu setzen, wenn Sie es mit Ruhe und Frieden ausführen, denn es wird als Allheilmittel...
Meditiere mit Musik
Verringern Sie die Stressbessere Entscheidungen zu treffen und sich selbst besser zu fühlen, sind nur einige der Vorteile, die der Meditation.Diese tausendjährige Disziplin besteht darin, sich...
Meditation verändert die Gehirnmuster
Die Meditation bietet viele Vorteile für den Menschen, weil es das reduziert Stress und es erweitert die Vision des Lebens. Aus diesem Grund haben einige Wissenschaftler herausgefunden, dass es sich...
Konzentriere dich auf das Vergnügen
Orgasmische Meditation ist eine der Varianten in der Disziplin, die Frauen dabei helfen kann, intensivere Orgasmen zu verfolgen, besonders unter denen, die Probleme hatten, ihren Höhepunkt zu...
Geführte Meditation hilft dir, dich selbst zu finden
Geführte Meditation ist eine Methode von Disziplinen wie Meditation gleich oder Yoga So können Sie Kontakt mit Ihrem aufnehmen Innenraum und zurück zu sich selbst, verstanden als eine Möglichkeit,...
Meditation eine Technik gegen Gewalt
Das Bedürfnis, eine Antwort auf Frieden und einen tieferen Sinn im Leben zu finden, hat dazu geführt, dassMeditation Kupfer mehr Kraft in unseren Tagen. Dies spiegelt uns wider, dass wir trotz der...
Meditation verbessert deine Lebenseinstellung
Die Meditationsowie positive Gedankensind Teil der 5 grundlegenden Punkte von Yogawie gelehrt Swami Vishnudevananda Gründer der Internationale Sivananda Yoga Vedanta Zentren. In diesem Sinne die...
Angst, Barriere gegen das Rauchen
Das "integrative Körper- und Geistes-Training" (IBMT), das die Entspannung des gesamten Körpers, mentale Bilder und Anweisungen für "volles Bewusstsein" beinhaltet, ist eine Meditationstechnik,...
Meditation reduziert den Cortisolspiegel
Die Meditation senkt den Cortisolspiegel und lindert die Auswirkungen auf die Gesundheit, wodurch Stress wirksam gemindert wird Shamatha-Projekt an der University of California, Davis.Die Entwicklung...
Transzendentale Meditation vs. Stress
Die Transzendentale Meditation (MT) ist einzigartig unter den Techniken von Meditation und zeichnet sich durch Leichtigkeit, Natürlichkeit und tiefe Wirksamkeit aus, die das Potenzial von entfalten...
Meditieren ist das Geheimnis des Geistes
Die Meditation Es erzeugt eine Art Wohlbefinden, das nicht von äußeren Objekten abhängt, sondern von der Geistund dazu musst du einen kultivieren Geisteszustand Relativ ruhig, gelassen und klar.Nach...
Meditieren und Fett verlieren
Wussten Sie, dass der Geist einen direkten Einfluss auf das Verhalten Ihres Menschen hat? Stoffwechsel und deshalb in der Essgewohnheiten was hast du Daher der effektivste Weg zu Gewicht verlieren...
Das Beobachten ermöglicht es Ihnen, bewusster zu sein
Die meisten von uns sind nicht auf das aufmerksam Realität das umgibt uns Schaut uns einfach an und wir realisieren das Leben nicht, weil wir in einem permanenten Zustand leben Ablenkung das...
Verabschieden Sie sich von Vorurteilen!
Haben Sie das Gefühl, dass Sie explodieren und keine Ruhe finden können? Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie Gesundheitspsychologie legt nahe, dass die Übung der...
Über Den Autor
Chantal Mailloux
Medizinische Arbeitskraft Und Liebhaber Zu Hilfe. Von Natur Aus, Gewissenhaft Und Selbstlos. Nachts Schreibt Sie Kurze Gedichte.
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