Geringes Selbstwertgefühl, Ursache für Essstörungen

• April 20, 2024

Mag deine Figur nicht? Tun Sie restriktive Diäten? Hast du zu viel gegessen und kannst nicht helfen? Seien Sie vorsichtig, diese Art von Einstellungen sind einige der Ursachen für Essstörungen und können Sie leicht zum Opfer machen.

Essstörungen sind psychische Probleme im Zusammenhang mit der Einstellung der Menschen gegenüber Nahrungsmitteln. Zu dieser Kategorie gehören Anorexie, Bulimie und Essstörungen, die derzeit untersucht werden.

Zwar gibt es Unterschiede zwischen den Manifestationen dieser Erkrankungen, aber allen ist die Angst vor Übergewicht und dem Wunsch nach einem perfekten Körperbild gemeinsam. Daten des Gesundheitsministeriums zeigen, dass Anorexie und Bulimie die häufigsten Veränderungen des Essverhaltens in Mexiko sind, insbesondere bei Frauen zwischen 12 und 25 Jahren.

"Wir müssen uns alle um unsere Gesundheit kümmern, und eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, rechtzeitig zu essen, aber die ständige Sorge um Gewicht und Figur ist ein psychisches Problem, das oft mit einem geringen Selbstwertgefühl verbunden ist", sagt der Arzt. Juan Manuel Mancilla, Projektleiter von Forschung in Ernährung der School of Higher Studies Iztacala der UNAM.

"Die Menschen wollen das ästhetische Ideal der Dünnheit erreichen, weil sie es für entscheidend halten, ihre Ziele zu erreichen", sagt der Universitätspsychologe, der eine Expertengruppe leitet, die verschiedene Aspekte der Ernährung bewerten will.

Im Bereich des Essverhaltens konzentrierten sich seine ersten Studien auf Tänzer und Studenten, die als sehr anfällig für die Bevölkerung gelten. "Wir haben einige Fälle von Magersucht und Bulimie festgestellt.

Aus neuen Forschungen mit anderen Sektoren der mexikanischen Bevölkerung haben wir bereits in sehr jungen Jahren die Zunahme dieser Art von Erkrankungen und Symptomen bei Männern beobachtet ", sagt er.

Obwohl ein hoher Prozentsatz der Befragten keine klinischen Anzeichen für die Störungen zeigte, spiegelten die meisten - sogar primäre und sekundäre Jugendliche - negative Wahrnehmungen gegenüber ihrem Körper wider. Andere gestanden, dass sie eine restriktive Diät einhalten oder Sport treiben, um abzunehmen oder eine ästhetisch akzeptierte Figur zu erhalten.

Für Dr. Mancilla sind diese Verhaltensweisen ein Indikator dafür, dass "etwas nicht stimmt", da dies der Beginn einer Anorexie oder Bulimie sein kann. Aus diesem Grund empfiehlt es als Prävention, dass Eltern mit ihren Kindern kommunizieren können, und macht sie darauf aufmerksam, dass die persönliche Betreuung ein wichtiger Teil des Lebens ist, aber nicht der entscheidende Faktor für Erfolg oder Glück ist.

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