• April 25, 2024

Viele Leute denken, dass sie den Konsum einschränken Essen ist der Schlüssel zum Abnehmen, dies ist jedoch ein Fehler, da es am besten ist, eine ausgewogene Ernährung zu haben, die Produkte enthält, die es Ihnen ermöglichen, Gewicht zu verlieren Tomate grün

Nach einer Studie des Universität von Iowa , die Tomaten Grüns haben eine starke Zutat, die hilft, Gewicht zu verlieren und starke Muskeln aufzubauen.

Die Wissenschaftler heben das in der gefundene Tomatidin hervor Tomaten Grün ist in der Lage, Muskeln aufzubauen und den Körper vor Muskelschwund zu schützen, einer Erkrankung, die mit dem Alter auftritt.

Natürlich verlieren

Tomatidin stimuliert das Wachstum von Zellen in Muskeln von Menschen, macht sie stärker, straff und ohne Fett. Selbst diese Verbindung, die in grünen Tomaten enthalten ist, verhindert Übergewicht und Fettleibigkeit.

Da es sich um eine natürliche Verbindung handelt, wird das Tomatidin im Verdauungssystem leicht verdaut und verursacht daher keine Probleme beim Einnehmen oder Erhöhen des Verbrauchs von Tomate grün in der Diät.

Auf der anderen Seite eine Studie von Universität von North Carolina schlägt vor, dass die Tomate Grün wirkt harntreibend, es entfernt Harnsäure und senkt den Cholesterinspiegel im Blut.

Auf diese Weise geben die Wissenschaftler detailliert an, dass die Menschen, die die Tomate Grün in Ihrer täglichen Ernährung, Sie haben die Hälfte des Risikos eines Herzinfarkts als diejenigen, die es nicht konsumieren.

Darüber hinaus bieten andere Vorteile des Tomate Der menschliche Körper soll der Entstehung von Krebs vorbeugen, Infektionen bekämpfen und Arthritisschmerzen lindern. Und wie oft konsumieren Sie in der Woche grüne Tomaten?