Lernen Sie es zu genießen, um andere Krankheiten zu vermeiden

• April 25, 2024

Die Einsamkeit Es ist eine gute Gelegenheit, etwas über sich selbst zu lernen und emotional zu wachsen. Wenn Sie es jedoch übermäßig erleben, wird es zu einer Krankheit, die alles beeinflusst, von Ihrem Selbstwertgefühl bis zu Ihren kognitiven Funktionen.

Nach einer Studie, die im veröffentlicht wurde Psychologisches Bulletin , die Einsamkeit Es ist kein Symptom, es ist eine Krankheit. John Cacioppo, Autor der Forschung, der Schlüssel liegt im Gehirn.

Das Gehirn eines einsamen Menschen unterscheidet sich strukturell und biochemisch vom Gehirn eines geselligeren Menschen.

"Experimentelle Studien zeigen, dass soziale Isolation signifikante Veränderungen in den Gehirnstrukturen und -prozessen bei erwachsenen Tieren verursacht. Diese Auswirkungen sind im Gehirn oder bei all diesen Arten nicht einheitlich, aber in Regionen des Gehirns, die Unterschiede in den funktionalen Anforderungen der Einzelgänger im Vergleich zum sozialen Leben einer bestimmten Art widerspiegeln, ist dies deutlicher ", erklärt der Autor.

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Der Autor gibt an, dass eine Person, die unter Einsamkeit leidet, ein Gefühl hat Isolierung konstant, obwohl in einer virtuellen oder physischen Masse.

Das Gehirn von Menschen, die sich einsam fühlen, reagiert nicht auf positive Reize und hat eine geringere Aktivität oder Fähigkeit, vorherzusagen, was andere denken.

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