Intimes Leiden!

Die Stress Der Alltag und sogar die Mode (enge Kleidung) können Frauen dazu veranlassen, vaginale Infektionen zu entwickeln; Beispiel das Candidiasis, das hat als symptom die Eifer . Einfache Änderungen in Ihrer Ernährung helfen Ihnen jedoch, dies zu vermeiden oder dieses Problem zu kontrollieren.

Nach dem Amt für Frauengesundheit, Gesundheitsministerium der Vereinigten Staaten weist darauf hin, dass die vaginale Candidiasis oder Hefe-Infektion ist die Irritation der Vagina und der Bereich, der sie umgibt, Vulva genannt.

 

Intimes Leiden!

Candidiasis ist sehr häufig. Etwa 75% der Frauen haben im Laufe ihres Lebens eine. Und fast die Hälfte der Frauen hat zwei oder mehr vaginale Infektionen.

Deshalb präsentieren wir die Lebensmittel, die Sie während dieser Erkrankung meiden sollten und um dies zu verhindern, mit Informationen aus dem Internet Ana Muniz Essensexperte.

1. Brot aller Art aus Hefen.

2. Getreide, Mehl, Süßigkeiten und Milchgetränke, verschimmelter Käse, Probiotika, Ergänzungsmittel und alles Essen Gärung unterzogen.

3. Verarbeitete Lebensmittel, die gelagert oder behandelt wurden, geräuchert, verarbeitetes Fleisch und Saucen.

4. Reste von gekochtem Essen, die, ohne dass Sie es bemerkt haben, ihren Prozess der Fäulnis und Vermehrung bereits begonnen haben bakteriell

5. Vermeiden Sie insbesondere Erdnüsse, Mais und Weizen sowie alle Kulturen, die über längere Zeit gelagert werden, da sie normalerweise mit einer Art von Erreger kontaminiert sind Pilz .

Ebenso ist es wichtig, dass Sie versuchen, das Obst und Gemüse, das Sie konsumieren, bestmöglich zu desinfizieren. Es ist auch wichtig, dass Sie eine Übungsroutine ausführen und Kleidung vermeiden Luftfeuchtigkeit oder sehr eng. Pass auf dich auf!


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