Schlaflosigkeit wird durch Depressionen erzeugt

• April 25, 2024

Die Schlaflosigkeit Es ist ein Schlafstörung das erscheint bei einigen psychischen Erkrankungen wie Depression und Angst sagte der Psychiater Wázcar Verduzco Fragoso , dem Hospital de Psiquiatría "Doktor Héctor Tovar Acosta" zugewiesener Arzt, Mexikanisches Institut für soziale Sicherheit (IMSS)

Der Gesundheitsexperte wies darauf hin, dass alle Menschen gelegentlich Schwierigkeiten haben, den Schlaf zu versöhnen oder aufrechtzuerhalten, oder das Gefühl, dass der Schlaf beim Aufwachen nicht erholsam ist; Wenn diese Bedingung für mehrere Tage anhält, mindestens für einen Monat, in Verbindung mit tagsüber müdigkeit oder Auswirkungen auf die täglichen Aktivitäten, dann können Sie darüber sprechen Schlaflosigkeit .

Sobald die Symptome identifiziert wurden, sagte Verduzco Fragoso, ist es wichtig, zum Arzt zu gehen, seit dem Mangel an Schlaf Dies ist einer der Gründe, warum sich die Leistungsfähigkeit im Alltag verschlechtert.

Der Psychiater erklärte das Schlaflosigkeit Primär kann durch täglichen Stress, sehr laute Umgebung, extreme Temperaturen, veränderte Arbeitszeiten, Verwendung von Stimulanzien (Koffein und Nikotin), insbesondere in der Abenddämmerung, oder durch die Verwendung einiger Medikamente verursacht werden.

Verduzco Fragoso erklärte, dass epidemiologische Studien in Mexiko zeigen, dass bis zu 70% der Patienten mit einem Geistesstörung beschweren sie sich auch Schlaflosigkeit . Dieser Zustand wird bei etwa 80 bis 85% der Patienten beobachtet, die in diese Krankenstation kommen und normalerweise häufiges oder längeres Erwachen oder ein frühes Erwachen im Morgengrauen haben.

Folgen von nicht schlafen

Laut dem Psychiater Wázcar Verduzco Wenn eine Person keinen erholsamen Schlaf hat, verringert sie ihre körperlichen und kognitiven Funktionen, was zu Fehlfunktionen in allen Bereichen führt:

"Während des Wachens (bleib wachsam) erlebt das Subjekt möglicherweise Reizbarkeit, was die zwischenmenschlichen Beziehungen noch schwieriger macht."

Der Spezialist wies darauf hin, dass die Schlaflosigkeit es hat mit zu tun Depression o Angst Für diese Bedingungen wird eine Behandlung gewährt, und parallel dazu wird diese Störung sowie die Stimmung der Person korrigiert. Im Allgemeinen die Schlaflosigkeit Es ist häufiger bei jungen Erwachsenen, aufgrund des Drucks des täglichen Lebens, dem es ausgesetzt ist.

Der Prozentsatz der Patienten mit Symptomen depressiv und ängstlich präsentieren Schlaflosigkeit Bei seiner Aufnahme in das Krankenhaus sei "Doctor Hector Tovar Acosta" etwa 80%, sagte der Arzt Verduzco Fragoso. Daher warnte er davor, dass bei der Verschreibung von Medikamenten, die als Naturheilkunde oder als Alternative bezeichnet werden, Vorsicht walten sollte, da sie Wirkstoffe enthalten, die den Körper beeinflussen können. Daher müssen wir auf mögliche unerwünschte Reaktionen aufmerksam sein, wiederholte Verduzco Fragoso.