Wenn Sie andere Optionen hier nicht mögen ...

Seien wir ehrlich, ein beschleunigtes und anstrengendes Leben gibt wenig Gelegenheit, Gewohnheiten zu ändern, macht es aber nicht unmöglich. Bei der Stichprobe handelt es sich um Menschen mit Diabetes, die ihre Krankheit durch das Trinken von verflüssigtem Alkohol "aufrechterhalten" niedriger Blutzucker.

Der Favorit von diesen ist der, der einen mittleren Nopal (rein von Dornen), ein Glas Wasser, Zitronensaft, einen Löffel Chia oder Leinsamen und Honig enthält.

Nach dem American Diabetes Association Das Nopal (Fasten) trägt aufgrund seiner hohen Faserlast zur Regulierung der Glukosespiegel bei.

 

Wenn Sie andere Optionen hier nicht mögen ...

Die Senkung des Blutzuckers erfordert eine kohlenhydratarme Diät: Zucker, Weißbrot und Nudeln. Diese Shakes erleichtern den Prozess:

 

# 1 Übergewicht bekämpfen


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