Wie kann Trockenheit vorgebeugt werden?

Die Haut der Lippen Es ist empfindlicher und empfindlicher als der Rest des Körpers, so dass Temperaturänderungen und Verschmutzungen ihre Spuren hinterlassen.

Es gibt Zeiten des Jahres, wie Winter oder Frühling, wenn die Lippen reißen, trocken aussehen, dehydriert und ohne Farbe. Manchmal ist die Trockenheit so tief, dass sie reichen bluten

Es gibt viele Gründe, warum Ihnen das passiert. Erstens fehlt es an Hydratation in deiner Haut (Sie trinken wenig Wasser); Bei der Temperaturänderung besteht ein Kontakt mit Kälte und Wind oder gegebenenfalls eine längere Sonneneinwirkung ohne ausreichenden Schutz. Ein weiterer Grund ist der schlechte Verbrauch von Vitamine A und E .

 

Wie kann Trockenheit vorgebeugt werden?

In GetQoralHealth, Wir sagen Ihnen, wie Sie diese Situation vermeiden und einen schönen Mund zeigen können, weich und hydratisiert:

1. Verwenden Sie Lippencremes, die Sonnenschutzmittel enthalten.

2. Vermeiden Sie die Verwendung von sogenannten unlösbaren Lippenstiften (deren Wirkung im Durchschnitt 8 Stunden dauert). Diese Produkte trocknen mehr die Haut aus.

3. Nehmen Sie täglich 8 bis 10 Gläser Wasser.

4. Verbrauchen Sie Vitamin A, das für die Entwicklung der Knochen und den guten Zustand der Zellen der Schleimhäute und der Haut notwendig ist . Auf natürliche Weise wird es in Lebensmitteln wie gefunden Leber Fisch, Eigelb, Butter und Käse sowie Melone, Karotte, Mango und Spinat.

Vitamin E hilft der Reihe nach Vitamin A Zerstöre dich nicht zur selben Zeit, die du zur Verfügung stellst Sauerstoff zum Organismus und verzögert die Zellalterung. Lebensmittelprodukte wie Pflaume, Spinat, Banane, Apfel, Spargel und Avocado enthalten es natürlich.

5. Wenn Sie trockene Lippen haben, versuchen Sie nicht, sie mit der Zunge zu befeuchten. Obwohl Sie sofort Erleichterung verspüren, wird der Mund noch trockener, wenn der Speichel austrocknet. Das Beste, was Sie tun können, ist, Ihre Feuchtigkeitscreme immer zu tragen und häufig anzuwenden.

Denken Sie daran, dass Heizung und Klimaanlage oft auch Trockenheit verursachen Lippen Nehmen Sie Ihre Prognosen ein.
 


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