• April 20, 2024

Element, das zu einem geringeren oder größeren Grad im Menschen vorhanden ist, hat das Vertrauen in unserem Leben das Ziel, uns dabei zu helfen, Risiken einzugehen und den damit verbundenen Stress zu reduzieren, da erwartet wird, dass die getroffene Wahl richtig ist. Was passiert jedoch, wenn das Vertrauen zu groß ist?

Nach Wörterbuch der Royal Spanish Academy, Vertrauen kann als die feste Hoffnung definiert werden, die Sie von jemandem haben, oder die Sicherheit, die Sie in sich haben. In vielen Fällen entwickelt sich jedoch ein übertriebenes Gespür für die eigenen Fähigkeiten, eine Illusion, in der man unkontrollierbare Ereignisse kontrolliert und die für das Risiko unverwundbar sind.

Diese Situation kann einen dramatischen Einfluss auf die Entscheidungen haben und Fehler verursachen.

Wie entwickelt sich ein Selbstvertrauen?

1. Größere Risiken. Eine Untersuchung von Dominic Johnson und James Fowler von der University of Edinburgh und der University of California, San Diego zeigt an, dass der Vertrauensüberschuss in Abhängigkeit vom Ausmaß der Ungewissheit zunimmt. Je höher das Risiko ist, desto mehr Selbstvertrauen sollte das Subjekt entwickeln.

2. Sieg. Wenn wir erreichen, was wir wollen, bestätigen wir die Sicherheit unseres Handelns oder Glaubens. Bevor wir die Umstände beobachten, die den Erfolg begünstigen, ziehen wir es vor, diesen "Sieg" einfach unseren Fähigkeiten zuzuschreiben. Damit beginnt ein Kreis, der das Selbstbewusstsein ständig bestätigt.

3. Emotionale Beziehungen. Für Paula Man, Sportpsychologe kann dieser Zustand durch Kommentare von Familienmitgliedern, Freunden oder Partnern bestätigt oder erhöht werden, die die Qualitäten der Person nähren oder erhöhen.

Obwohl Johnson und Fowler in ihrer Studie darauf hinweisen, weisen sie darauf hin, dass, wenn die potenzielle Belohnung mindestens doppelt so hoch ist wie die Kosten eines Mitbewerbers, die Überkonfession die beste Strategie ist. Im Durchschnitt ist Selbstvertrauen sogar von Vorteil, da es Ehrgeiz, Entschlossenheit, Moral und Ausdauer des Einzelnen erhöht.

Obwohl das Problem dieses Zustands auftritt, wenn die Person einen Fehler macht, gibt es ein Gefühl von Schuld, Versagen und Frustration.

Denken Sie daran, dass alle Exzesse schlecht sind, aber um sich dem Leben stellen zu können, ist das Vertrauen in sich selbst notwendig. Finden Sie Ihr eigenes Gleichgewicht

Video Medizin: Montessori Pädagogik - Selbstvertrauen entwickeln | MONTESSORI.AT ???? (April 2024).