• April 16, 2024

Hat dein Leben keine Bedeutung oder weißt du nicht, was du damit anfangen sollst? In unserer Existenz gibt es eine Vielzahl von Möglichkeiten. Dies ist jedoch nicht nützlich, wenn Sie keine spezifischen Ziele haben, aber wie können Sie sich Ziele setzen und Ihren Weg finden?

Nach dem Coach und Master im Projektmanagement der Informationstechnologie, Luis Antonio Chacón, Ein Ziel ist das Ende, auf das sich unsere Handlungen oder Wünsche richten, was vorhanden ist, um es zu erreichen.

Wie können Sie sich Ziele in Ihrem Leben setzen?

Um dies zu erreichen, können Sie die SMART-Methode, Benannt nach seinem Akronym in englischer Sprache: Specifit, Measurable, Erreichbar, Realistisch, Zeitnah. Dies setzt sich aus dem folgenden Prozess zusammen:

1. Es wurde angegeben. Setzen Sie sich ein oder drei Ziele, die Sie erreichen möchten. Diese müssen konkret sein, genau das, was Sie erreichen wollen.

2. Ihr Ziel muss messbar sein. Das heißt, Sie müssen quantifizierbar sein, denn woher wissen Sie nicht, wie und woher wissen Sie, dass Sie Ihr Ziel erreicht haben?

3. Erreichbar. Es ist gut zu träumen, aber es ist besser realistisch zu sein. Ihr Ziel sollte jedoch ehrgeizig und möglich sein. Es ist ratsam, einige Schritte in Betracht zu ziehen, die Sie nach und nach bis zum Erreichen Ihrer Ziele ausführen können. Schritt für Schritt erreichen Sie Ihre Ziele.

4. Sei realistisch. Denken Sie gründlich darüber nach, was Ihre Werte sind und warum Sie dieses Ziel erreichen möchten. Analysieren Sie vor allem auch, welche Ressourcen Ihnen zur Verfügung stehen, um dieses Ziel zu erreichen.

5. Zeit Es ist wichtig, dass Sie ein klares Datum für Ihr Endziel festlegen, während Sie kleine Felder rechtzeitig markieren und wissen, was das Endzeitlimit ist. Wenn Sie also in einem Jahr etwas erreichen möchten, wissen Sie, dass Sie es haben Räume von Monaten, Wochen und Tagen, um kleine Aktionen auszuführen, die Sie ans Ziel bringen.

Das Setzen von Zielen kann Ihnen nicht nur dabei helfen, Ihr Leben neu zu ordnen und klarer zu machen, es beeinflusst auch Ihr Glücksniveau. Aus biologischer Sicht fühlen wir uns glücklicher, wenn wir unsere Handlungen und Entscheidungen im Leben kontrollieren können. Warum also nicht gleich anfangen, Ziele zu setzen?

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