Eine schlechte Arbeit wirkt sich mehr auf Ihre Gesundheit aus, als wenn Sie arbeitslos sind

Bist du arbeitslos ? Verzweifle nicht, es ist besser, keinen Job für dich zu haben psychische Gesundheit Haben Sie einen Job, den Sie nicht mögen, veröffentlichen Sie eine neue australische Studie.

Habe eine instabile Beschäftigung Bewerber, bei dem Sie nicht geschätzt werden, könnten Sie unglücklicher machen als sein arbeitslos Die Australian National University untersuchte die Auswirkungen einer Beschäftigung auf eine Person Wohlfahrt .

Die Forscher untersuchten 7 Jahre lang Daten von mehr als 7 Tausend Freiwilligen in einer früheren Studie über die Arbeitsumgebung und stellte fest, dass Arbeitsplätze von geringer Qualität, mit einem hohen Maß an Verantwortung, wenig Entscheidungsfindung, hoher Unsicherheit und geringer Anerkennung vorhanden waren negative Auswirkungen auf die Gesundheit der Menschen, die sie besetzten, verglichen mit dem arbeitslos .

In der Studie wurden der Grad der Depression, Angst und das Wohlbefinden von Individuen gemessen. Den Ergebnissen zufolge haben Arbeitslose, die a qualitativ hochwertige Arbeit Sie erfuhren Verbesserungen in ihrem psychische Gesundheit . Während diejenigen, die einen unbefriedigenden Job hatten, die schlechtesten Noten hatten, einschließlich derjenigen, die arbeitslos waren.

Die Wichtigkeit eines Jobs, der Sie glücklich macht, steht unmittelbar bevor gesunder Geisteszustand, also wenn du dich in einer unbefriedigende Beschäftigung Suchen Sie nach einer Position, die Sie macht glücklich und erfüllen Sie Ihre Bedürfnisse.


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