5 Übungen zur Stärkung der Vagina und zur Steigerung der Lust

Wir machen Übungen, um verschiedene Körperteile zu stärken, aber was ist mit der Vagina?Die ÜbungenKegel Sie sind ideal zur Stärkung Muskeln von der Vagina und erhöhen die Vergnügen. Das Ideal ist,...

5 Übungen, um einen besseren Sex zu haben

Wir alle wissen das Übung Es ist grundlegend, uns in Form zu halten, mit einem Gewicht gesund und anders verhindern Krankheiten als der Fettleibigkeit oder die Übergewicht; Besser aber Sex ist ein...

5 Übungen zur Verbesserung Ihres Sexuallebens

Die Vorteile von Übung Sie sind unvorstellbar. Einige Studien zeigen, dass, wenn Sie es üben, Sie sich besser fühlen, es das erhöht Libido, durchblutung und sexuelle funktion.Damit Sie all diese...

5 sexy Übungen, die deinen Körper prägen

Wir alle wissen das Übung verbessert unsere Stimmung und unsere Gesundheit im Allgemeinen, aber wenn dies immer noch nicht dazu führt, dass Sie aus dem Bett steigen, um ins Fitnessstudio zu gehen,...

Erhöhen Sie die Kalorienverbrennung mit Sex

Nach dem buch Die ultimative Sex-Diät, von Kerry McCloskeyhaben Sie schon einen Grund mehr, das zu genießen Sex mit Ihrem Partner, denn eine halbe Stunde Sex hilft Ihnen, zwischen 150 und 350 zu...

Üben Sie Ihr Vergnügen

Eine gute Gesundheit und körperliche Verfassung sind grundlegende Bestandteile für ein volles Sexualleben, aber wenn Sie haben Orgasmen am intensivsten ist das Übung Es ist ebenso wichtig wie...

Tipps für tantrischen Sex

Die Tantrischer Sex ist eine Disziplin, die viele ihrer Prinzipien mit der Yoga und ermöglicht längere und entspannte Begegnungen sowie eine körperliche und spirituelle Vereinigung, die so intensiv...

Kegel-Übungen nach Prostatakrebs

Die Kegel-ÜbungenObwohl sie für ihre Praxis bei Frauen bekannt sind, sind sie es auch vorteilhaft für Männer. Besonders bei denen, die gelitten haben Prostatakrebs, da es stärkt Beckenmuskulatur die...

1. Eidechsen

Möchten Sie besser im Bett sein? Also ... Übung!Laut Rich Weil, Trainer der Adipositas-Forschungszentrum in New York"Beim Sex ist die Teilnahme vielfältig MuskelnUnd wenn Sie sie ausüben, haben Sie...

Kegel-Übungen verbessern Ihre sexuelle Reaktion

Die Beckenübungen von Boden oder von Kegelstärke das Muskeln des Beckens. Diese Muskeln ziehen sich zusammen und entspannen sich, um das Schließen und Öffnen des Muskels zu kontrollieren Blase. Sie...