Übung hilft Männern mit Diabetes

Machen regelmäßig trainieren Laut einer Studie, die auf der Jahrestagung der Endocrine Society in Boston (USA) vorgestellt wurde, könnten Männer, die an Typ-II-Diabetes und obstruktiver Schlafapnoe leiden, helfen.

Der Widerstand, den der erzeugt körperliche Aktivität kann die Raten von erheblich auslösen Überleben bei Männern unter diesen Bedingungen. Die Ergebnisse der Untersuchung sind aufgrund der in Fällen von Schlafstörungen zu erhöhen , die bei Menschen mit Diabetes häufig auftreten hoher Druck .

"Aktuelle Studien legen nahe, dass Patienten mit Schlafapnoe eine höchste Gefahr zu sterben aus irgendeinem Grund im Vergleich zu Personen, die keine Apnoe haben ", sagte der Co-Autor der Studie, Dr. Skikha Khosla , Endokrinologe an der George Washington University.

Es wurde bereits in späteren Studien an erwähnt Nutzen Sie die Übung regelmäßig zu verringern Todesgefahr Bei Patienten mit Typ-2-Diabetes ergab diese neue Studie, dass bei Männern, die an obstruktiver Schlafapnoe leiden, ein ähnlicher Zusammenhang besteht, ein Zustand, der die Atmung während des Tages unterbricht Schlafzyklus .

Menschen, die an Schlafapnoe leiden, sollten zwischen 150 und 200 Minuten einnehmen körperliche Aktivität pro Woche und sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt, bevor Sie ein Programm beginnen Übung welches am besten zu Ihrem Fall passt, wird empfohlen Khosla .