Ergonomie bei der Arbeit

Das körperliche und psychische Wohlbefinden von Menschen, die viel Zeit im Sitzen verbringen Büro ist eng mit dem verbunden Möbel und Umgebung, in der diese Tätigkeit ausgeführt wird, dies ist eine der Grundlagen der Ergonomie bei der Arbeit .

Eins Haltung Sitz, biomechanisch korrekt, ist das, was die natürlichen Krümmungen des Spalte und ermöglicht dem Körper Mobilität. Es darf das System nicht stören Atemwege o Kreislauf nach Angaben der National University of Cuyo, Argentinien, keine Beschwerden oder Beschwerden erzeugen.

Die attraktivsten Merkmale der Möbel liegen darin, dass sie besondere Pflege suchen unterer Rücken , die die natürliche Erhaltung von Krümmung des Rückens damit er keine Schäden oder Veränderungen erleidet, sowie die Stress und Probleme im Zusammenhang mit mangelnder Aktivität.

Die Polsterung sollte jedoch nicht übertrieben werden, da die Gefahr besteht, dass der Körper schlecht wird. Haltung wegen des übermäßigen Komforts in ihm.

Bei Stühlen muss die Krümmung der Vorderkante sehr weich sein, um den Druck auf den Oberschenkel und das schlechte zu vermeiden Zirkulation , die später erzeugen können Varizen .

Sowohl bei Sofas als auch bei Stühlen ist es wichtig, dass die Arme ruhen und dass das Gewicht auf die Möbelbasis fällt und nicht von alleine zurück . Die Tiefe des Sofas sowie die der Stühle sollten bei der Betrachtung besondere Beachtung finden ergonomische Möbel , so dass die Anpassung des Körpers an sie perfekt ist.

Die Höhe der ergonomische Möbel Es ist auch ein Aspekt, der bei der Herstellung berücksichtigt wird, sowie die Erholung für die Füße, die zu jeder Zeit unterstützt werden müssen, damit die Haltung Der natürliche Körper bleibt erhalten.

Auf diese Weise wird der Ergonomie Dies ist einer der Schlüssel, um die potenziellen Risiken für die Gesundheit der Menschen zu verringern, die viel inaktive Zeit am Arbeitsplatz verbringen. Ein gut gestalteter Arbeitsplatz bietet körperliche und emotionale Stabilität.


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