• April 19, 2024

Die Ankunft des Winters bringt nicht nur einen Temperaturabfall und größere Gründe, näher an das Paar heranzukommen, sondern verzeichnet auch einen Anstieg sexuelles Verlangen und Beziehungen, zeigen Forscher aus dem Harvard Universität .

In diesem Sinne die Dr. Margaret Austen von der University of Tasmania erklärt, dass die Wintersaison (Weihnachten) mehr Zeit zu Hause verbringt und nach sitzenden Aktivitäten sucht, auch wenn sie aktiv sind, und heißen, wie zum Beispiel Sex , obwohl auf natürliche Weise die sexuelles Verlangen Normalerweise fällt es, daher werden andere Mechanismen gesucht, um es zu vergrößern.

Erhöhen Sie Ihr sexuelles Verlangen

1. Haut-zu-Haut-Kontakt Biologisch erhöht der Haut-zu-Haut-Kontakt den Oxytocin-Spiegel, das weibliche Wellness-Hormon Aphrodisiakum bestätigt eine Studie von Universität von Illinois .

2. Vitamin D . Sonnenlicht ist für den Anstieg des Vitamin D-Gehalts verantwortlich und erhöht den Testosteronspiegel. Eine Studie mit 2.299 Männern zeigte, dass Männer, die ausreichende Mengen an Vitamin D hatten, einen höheren Testosteronspiegel hatten, ein Schlüsselhormon im Körper. sexuelles Verlangen .

3. Yoga Nach Angaben von Spezialisten aus dem Harvard Medical School Wenn Sie regelmäßig und mindestens 12 Wochen lang Yoga praktizieren, kann dies die Steigerung Ihrer Gesundheit fördern sexuelles Verlangen , Reaktion und die Anzahl der Orgasmen bei Frauen zwischen 22 und 55 Jahren,

4. schokolade. Eine kleine tägliche Portion, besonders wenn sie vor Mittag oder morgens bitter oder schwarz ist, kann die Dosis erhöhen sexuelles Verlangen und Humor für eine bessere Antwort, gemäß der in der veröffentlichten Forschung Zeitschrift für sexuelle Medizin .

5. "Aphrodisiaka" . Eine Reihe von Studien, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurden Journal für Sex & Familientherapie weisen darauf hin, dass eine Diät, die regelmäßig Nahrungsmittel enthält, die reich an Antioxidantien, Aminosäuren oder Energisierern (Ginko Biloba, Maca, L-Argenin und Phytonutrients) sind, einen günstigen Einfluss auf das Verlangen und die Physiologie des Organismus hat Aufregung

Zusätzlich zu den oben genannten Ratschlägen haben Forscher des Southwestern University geben an, dass die Schlüssel zur Aufrechterhaltung der Ebenen von sexuelles Verlangen optimal, egal ob im Winter oder zu jeder anderen Jahreszeit, gehören tägliche Bewegung, eine ausgewogene Ernährung sowie Ruhe und Schlaf.

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