Kennst du giftige Menschen?

• April 19, 2024

Giftige Menschen sind diejenigen, die auf den ersten Blick so tun, als wären sie Ihre Freunde und sie sind scheinbar harmlos. Sie verwenden jedoch subtile Witze und Ironien, um Ihre Motivation langsam zu unterminieren. Versuchen Sie, Ihre Motivation zu reduzieren Wertschätzung und Wert so dass ihre Zahlen zunehmen.

Nach Bernardo Stamateas, Psychologe und Autor des Buches "Gente Tóxica" sind die Leute, die denken, dass nur sie recht haben und nur sie wissen, wie etwas zu tun ist. Darüber hinaus verschlimmern sie Ihre Fehler und reduzieren Ihre Leistungen auf das Maximum oder verbreiten Gerüchte, um Ihren Ruf zu zerstören.

Diese Art von Figuren verfolgt ein Ziel: nach elmundo.es die Macht und die Kontrolle über alles und jeden zu gewinnen. Es gibt nicht nur eine Klasse giftiger Menschen, sondern sie können verschiedene Arten annehmen, so der Spezialist:

1. Neidisch
2. Disqualifikator
3. Meteculpas
4. Verbale Aggression
5. Psychopath
6. Klatsch
7. Beschwerdeführer

Stamateas versichert, dass Sie können und sollten vermeiden, dass diese Art von Menschen die Kontrolle unseres Lebens Erstens, um sie zu identifizieren, und zweitens die Stärkung der Selbstwertgefühl und Strategien erwerben, um zu vermeiden, in ihre Netzwerke zu geraten.

Wenn jedoch die Situation die Gesundheit oder die emotionale Stabilität beeinträchtigt, raten die Therapeuten, sich von diesen giftigen Menschen zu befreien, um zu vermeiden, einer von ihnen zu werden.

Es ist nicht nur wichtig, diese Zeichen zu vermeiden, sondern auch toxische Umgebungen und Situationen, in denen dies möglich ist Psychologe Juan Cruz, "Manchmal entstehen Situationen von Angst, Frustration, Angst und letztendlich ein Bild von Stress, der Menschen auf emotionaler, biochemischer und körperlicher Ebene berauscht."

In diesem Zusammenhang erklärt der Spezialist, dass der Überschuss an negativen Reizen die emotionalen Zustände der Menschen und somit die Gehirnbiochemie verändert, um durch Stress mehr Adrenalin und Cortisol zu produzieren.

"Wir können alle zu irgendeinem Zeitpunkt in unserem Leben giftig sein. Die Neuroplastizität des Gehirns ermöglicht es uns, neue neuronale Verbindungen zu schaffen, die die Art und Weise verändern, wie eine Person die Realität interpretiert. " Auf diese Weise ist der Schlüssel vom negative Situationen wie von den giftigen Menschen.

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