Entdecke den Weg der Liebe!

Ende der schlechte Laune und die Entwicklung von fördern Emotionen positiv wie die Liebe Dies hilft uns nicht nur, unsere Lebensqualität zu verbessern, sondern wirkt sich auch positiv auf die Lebensqualität aus Gesundheit .

Nach Kory Floyd, Professor an der Arizona State University , demonstriere unsere Liebe Anderen durch Worte und Handlungen bietet der Gesundheit .

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Entdecke den Weg der Liebe!

Die fachlichen Details, die die Vorteile von Liebe In der Gesundheit treten sie auf, wenn die Zuneigung zum Ausdruck kommt und sich nicht nur fühlt, das heißt, wenn Sie "Ich liebe dich" sagen, wenn Sie sich umarmen, einen Brief schreiben, sich kuscheln, küssen oder Ihrem Partner ein Detail machen.

Auf diese Weise, wenn eine Person ist in der Liebe Der Körper wird zu einer Maschine chemischer und hormoneller Veränderungen, die die Reaktion des Körpers auf Krankheiten oder Leiden verändern.

1. Stärkt das Immunsystem Nach Nuria Javaloyes, Psychologin und Psychoonkologin bei Quirón Torrevieja, wenn eine größere Veröffentlichung von Endorphine , steigert das Glücksgefühl und verbessert die Funktionsweise der natürlichen Abwehrkräfte.

2. Auf Wiedersehen Stress. Liebe reduziert die Produktion von Cortisol das Stresshormon, Punkte Kory Floyd .

3. Verhindert Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Liebe Erhöht die Produktion von Dopamin, Oxytocin und Noradrenalin, Substanzen, die für das Glück verantwortlich sind. Daher ist das Risiko für diese Bedingungen reduziert, sagt der Spanische Herzstiftung (FEC)

4. Verzögert das Altern Wenn eine Person ist in der Liebe Östrogenspiegel sind erhöht, Hormone, die die Haut beeinflussen, sodass Sie jünger und attraktiver aussehen.

5. Gute Laune . Liebe gibt dir Vitalität und verbessert deine Selbstwertgefühl zur Veröffentlichung von Melatonin .

6. Reduziert die Schmerzen Ein Forscherteam aus dem Stanford University School of Medicine, in Kalifornien (Vereinigte Staaten von Amerika), schlägt vor, dass die Liebe Passionate lindert milde Schmerzen mit der gleichen Wirksamkeit wie Analgetika, da es die gleichen Gehirnregionen aktiviert, in denen diese Medikamente wirken.

7. Steigern Sie Ihre Kreativität Ein Bericht von Psychologen Jens Förster, Kai Epstude und Amina Özelsel von der Universität von Amsterdam (Holland), ausführt das Liebe verändert unser Denken und steigert die Kreativität.

Darüber hinaus die Liebe lässt Sie wie strahlende Haare und Nägel aussehen, beide in der ersten Phase von Verblendung wie bei stabilen Paaren, die bereits mehrere Jahre miteinander teilen. Und Sie, wie nutzen Sie die Vorteile der Liebe?
 


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