• April 25, 2024

Wie können wir mit uns selbst ehrlich sein, wenn wir nicht mit anderen zusammen sind? Nach einer Untersuchung des Autonome Universität Madrid (UAM) und Quebec in Montreal Details, von denen ehrliche Menschen glauben, dass andere dies tun, während unehrliche Menschen glauben, dass andere lügen werden.

In einem Interview für GetQoralHealth, Psychologin María Montaño, Spezialistin der Klinik für Patientenunterstützung der Psychoanalytischen Gesellschaft von Mexiko (SPM), Es wird klargestellt, dass ein Mensch nicht aufrichtig ist und dass er normalerweise Dinge verbirgt, ein natürlicher Prozess seiner Entwicklung, sogar von Kindheit an.

"Diese Fähigkeit zu lügen und sich selbst zu täuschen, hilft uns, eine Autonomie des Denkens zu haben und ein Selbstwertgefühl aufzubauen", sagt der Spezialist.

María Montaño erklärt, dass viele der "Hindernisse", die wir haben und die uns zwingen, nicht aufrichtig zu sein, auf Misserfolge im Selbstwertgefühl oder auf das, was die Leute zu sein glauben, gehören. das heißt, in der Fantasie dessen, was sowohl für sie als auch für die anderen gelten sollte.

Entdecken Sie, wie man ehrlich ist!

Der erste Schritt, den eine Person unternehmen muss, um ehrlich zu sich selbst und anderen zu sein, besteht darin, die Dinge, die sie fühlen und wer die Öffentlichkeit für wen sie wollen, zu analysieren.

Der zweite Schritt besteht darin, herauszufinden, ob das Aufrichtige nicht von den schmerzhaften, beschämenden oder lächerlichen Dingen an sich selbst abhängt, denn oft sind diese Überzeugungen oder Fantasien einfach innere Dinge, die den Mangel an Aufrichtigkeit provozieren.

"Wenn ein Mensch erkennt und analysiert, was ihn daran hindert, aufrichtig zu sein, beginnt er die nächste Realität zu erkennen und die Idealisierung anderer und eines Teils von ihm zu vermeiden", erklärt María Montaño.

"In dem Maße, in dem wir die realsten und engsten Dinge sehen und unsere aufrichtigsten Beziehungen leben können."

María Montaño empfiehlt, dass, wenn zu irgendeinem Zeitpunkt festgestellt wird, dass dieses Verhalten krampfhaft ist, das heißt, dass es nicht aufhören kann, zu lügen oder ehrlich zu bleiben, es am besten ist, einen Spezialisten aufzusuchen, um sich einer geeigneten Behandlung zu unterziehen und die Hindernisse zu entdecken Beziehungen dieser Menschen. Und du, bist du ehrlich oder erzählst du normalerweise fromme Lügen?