• April 25, 2024

Jeder Teil unseres Körpers wird von ihnen integriert. Dies ist Teil unseres Erbes, unserer Identität und der Einstellung, die wir im Leben haben. Aber gibt es Maßnahmen, die unsere Gene verändern können?

Nach dem Ananya Mandal Spezialist sind die Gene die funktionierenden Untereinheiten der DNA (Desoxyribonukleinsäure). Jedes Gen enthält eine Reihe von Anweisungen, die normalerweise für ein bestimmtes Protein oder für eine bestimmte Funktion kodieren.

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Täglich ändern, ohne es zu wissen

Führen Sie unbewusst täglich bewusst Aktionen aus, die sie verändern und die Art und Weise verändern, wie Sie Ihre Welt wahrnehmen. Aus diesem grund GetQoralHealth Wir bieten Ihnen drei davon an:

1. Sex Forscher der Universität von East Anglia, durch einen von der Zeitschrift freigelegten Text Verfahren B der Royal Society enthüllte, dass Sex bei Frauen bemerkenswerte Reaktionen hervorrufen kann, einschließlich Veränderungen der Fruchtbarkeit, des Immunsystems, der Libido, der Ernährung und der Schlafgewohnheiten, indem verschiedene Gene aktiviert werden.

2. Glück Eine von der Zeitschrift veröffentlichte Studie Verfahren der National Academy of Sciences (PNAS), durchgeführt von der University of California und der University of North Carolina entdeckt, dass der positive psychologische Zustand einer Person die Expression ihrer Gene beeinflusst. Und was noch interessanter ist, die verschiedenen Arten von Glück haben unterschiedliche Auswirkungen auf das menschliche Genom.

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Das eudaimonische Wohlbefinden, dh die Art von Glück, die aus einem vollen und "sinnvollen" Leben entsteht, stimuliert die Expression günstiger genetischer Profile in den Zellen des Immunsystems und fördert geringe Entzündungsraten und eine starke Expression verknüpfter Gene. gegen Antikörper und antivirale Moleküle; Hedonistisches Wohlbefinden, kommt von der Selbstzufriedenheit und dem Genuss, sie erleben das Gegenteil: hohe Entzündungsraten und wenige Antikörper in ihrem Körper.

3. Traumatische Ereignisse . Nach einer Untersuchung der Verfahren der National Academy Wissenschaft, Die Einwirkung eines starken Ereignisses kann zu genetischen Veränderungen führen, die das Immunsystem des Körpers verändern und zu posttraumatischen Belastungsstörungen führen.

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Es gibt andere Aktionen wie die Übung, die Ihre Genetik verändern können. Machst du dich auf?

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