Fröhliche Erwachsene, die weniger anfällig für Herzinfarkt sind

• April 25, 2024

Die Leute fröhlich, positiv und mit einer enthusiastischen Disposition leiden weniger wahrscheinlich ein Herzinfarkt im Vergleich zu bitteren, laut einer von health.com

Die Columbia University im US-Bundesstaat New York untersuchte 1.739 Erwachsene, die noch nie da gewesen waren Herzstillstand seit mindestens 10 Jahren. Sie wurden gebeten, Fragen zu beantworten Stresssituationen während sie auf Video aufgenommen wurden und von 1 bis 5 bewerteten, wie positiv sie sich fühlten.

Während des Follow-up der Teilnehmer traten 145 Herzinfarkte und andere kardiovaskuläre Ereignisse in der untersuchten Gruppe auf. Die, deren positive Emotionen Sie hatten ein höheres Risiko für einen Herzinfarkt oder ähnliches. Für jeden Punkt der Skala, der als am wenigsten positiv eingestuft wurde, stieg die Risikorate um 22%.

Das Muster wurde wiederholt, als wie viel gemessen wurde niedergedrückt oder die Freiwilligen waren nicht da. Diejenigen, die Symptome berichteten Depression aber sie hatten ein fröhliches Gesicht und entwickelten sich weniger wahrscheinlich Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Die Experten verstehen immer noch nicht, wie a positive Person kann dein Herz schützen, aber die Studie legt nahe, dass du vielleicht hast vorteilhafte Wirkungen bei guter Gesundheit Herzfrequenz Blutdruck und im Stresshormon Cortisol, das an dem Prozess beteiligt ist Entzündung und kann verursachen Infarkt

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