Chai-Tee beugt Typ-2-Diabetes vor

• April 20, 2024

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) stellt sicher, dass weltweit mehr als 346 Millionen Menschen an Diabetes leiden. Daher ist es wichtig, sich gesunde Gewohnheiten anzueignen, um den Konsum von Chai-Tee zu verhindern, der das Risiko von Leiden verringert Diabetes Typ 2

Nach einer Studie, die im veröffentlicht wurde Archiv für Innere MedizinWenn Sie pro Tag eine Tasse Tee trinken, verringert sich das Risiko, zwischen 25 und 35% zu leiden. Diabetes Typ 2, weil ihre Antioxidantien senkt den Zuckerspiegel und verbessert die Aktivität des bis zu 15 - fachen Insulin in der Blut .

In Informationen präsentiert von Die Huffington Post ist der Tee zur Vorbeugung von Diabetes Typ 2 dank seiner Mischung aus Gewürzen wie Zimt, Ingwer, Kardamom, Nelken und Pfeffer, die zur Stabilisierung des Spiegels beitragen Glukose . Um dieses Getränk noch mehr zu genießen, geben wir Ihnen die Eigenschaften der einzelnen Bestandteile:

1. Zimt: Helfen Sie die Kontrolle der Ebenen von Zucker in der Blut durch die Erhöhung der Stoffwechsel von der Glukose .
2. Ingwer: Es ist gegen Typ-2-Diabetes wirksam, da es die Glukosespiegel im Körper kontrolliert Blut und hilft gegen Darmprobleme.
3. Kardamom: Dieses Gewürz ist ein hervorragender Beschleuniger Stoffwechsel So entfernt es Fette aus dem Körper und hilft, den Zuckerspiegel im Körper stabil zu halten Blut .
4. Nagel: Es ist ein sehr schmerzlinderndes Mittel, daher hilft es, das zu beruhigen Kopfschmerzen und die Mundgeruch . Darüber hinaus hat es Eigenschaften, um die Funktion von Insulin zu verbessern und die zu reduzieren Glukose , Cholesterin schlecht und triglyceride bei menschen mit Diabetes Typ 2
5. Pfeffer: Es ist ein ausgezeichnetes Antioxidans Es wird daher dringend empfohlen, dies zu verhindern Krankheiten als Diabetes Typ 2 und Darmkrebs .

Die Fachleute weisen darauf hin, dass alle diese Vorteile in Anspruch genommen werden können und das Internet ausreichend kontrolliert wird Diabetes Typ 2 müssen Sie lernen, Tee-Chai selbst zu machen. Denken Sie daran, dass es wichtig ist, eine Diät gesund machen Übung den Tabakkonsum regulieren und vermeiden, um das Risiko dieser Krankheit zu verringern.Und sind Sie bereit, die Vorteile des Chai-Tees zu genießen?

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Video Medizin: 7 health benefits of green tea (April 2024).