• April 25, 2024

Mythos Sit-ups zu tun, hilft dir nicht flacher Bauch Diese Art der lokalen Übung reduziert die Zentimeter nicht, sie stärkt nur die Muskulatur Rodrigo Ramírez, Experte der Universität der Seen, in Chile .

Warum? Die studieren schlägt vor, dass die Fettgewebe (Körperfett) verbrennt gleichzeitig in den verschiedenen Tanks, wo es sich ansammelt; Wenn Sie diese Bewegung jedoch mit einer geraden Haltung kombinieren, während Sie durch das Büro oder die Straße gehen, verringert sich dieser "Bauch".

Pflege = Leid

Obwohl seine Verteilung im Organismus allgemein ist, Fettgewebe Es sammelt sich in größerer Menge in den Handflächen, Fußsohlen und um die Bauchdecken.

Um sich von letzterem zu verabschieden, sagten unsere Freunde zu mir, dass Lola Ihnen "Pflege" gibt, die Ihnen einen flachen Bauch geben wird. Schauen Sie sich das Video an!

Jenseits der Ästhetik

Laut der Weltgesundheitsorganisation sterben 2, 6 Millionen Menschen an Übergewicht und Übergewicht. Da die Funktion der Blutgefäße aufgrund des angesammelten Fettes abnimmt, weist die Johns Hopkins University darauf hin.

Video Medizin: Das alte Lied/Leid des Sparens (April 2024).