• April 19, 2024

Eine Untersuchung der Nationale Gesundheitsinstitute von North Carolina enthüllt, dass Menschen, die häufig trinken, Diät-Limonaden oder künstlich gesüßte Getränke haben wie Säfte ein höheres Risiko, Symptome einer Depression zu zeigen.
 

Honglei Chen , der Hauptautor dieser Studie, die dem vorgestellt wird Amerikanische Akademie für Neurologie erklärt, dass das Risiko von Symptomen einer Depression bei Menschen, die 4 Dosen oder Gläser einnehmen, auftritt gesüßte Getränke es steigt bis zu 30%.

Laut bbc.co.uk zeigt die Untersuchung, die 10 Jahre gedauert hat, dass Menschen mit einer solchen Menge und Häufigkeit um 10% häufiger mit Depression diagnostiziert werden, im Vergleich zu denen, die auch Kaffee tranken. Daher ist der Verbrauch von Kaffee Es war mit einem geringeren Risiko für Depressionssymptome verbunden.

Koffein vs. Depression

Trinken Kaffee Jeden Morgen gibt Ihnen nicht nur mehr Energie, sondern kann auch Depressionen vorbeugen, so eine Studie der Universitäten von Harvard und Columbia , Vereinigte Staaten.

Die Ergebnisse der Forschung zeigen, dass Frauen, die 4 oder mehr Tassen trinken Kaffee (ohne Zucker) pro Tag erleiden sie 20% weniger Symptome von Depressionen oder Depressionen als diejenigen, die dieses Getränk kaum trinken.

Nach den Ermittlungen ist die Koffein könnte ein Kandidat sein, um als natürliches Antidepressivum betrachtet zu werden, das als vorbeugendes Mittel gegen diese psychische Erkrankung dient, so die Website consumer.es

In der Zeitschrift veröffentlicht Archiv für Innere Medizin, Die Studie wurde in mehr als 50.000 Frauen über 60 Jahre durchgeführt, deren Ergebnisse zeigen, dass die Kaffee Dank seiner schützenden Wirkung kann es therapeutisch eingesetzt werden.

Obwohl der physiologische Mechanismus, der diesen Effekt bewirkt, noch nicht im Detail bekannt ist, sollte erwähnt werden, dass der Koffein Es ist das Stimulans des am meisten verwendeten Nervensystems der Welt und plant, seine Vorteile gegen die Symptome der Depression weiter zu untersuchen.

Video Medizin: Zentrales Nervensystem "zerschießen"? - ZNS und Koffein (April 2024).