Schlechtes Wetter nimmt den Wunsch nach Bewegung weg?

• April 19, 2024

Das örtliche Klima beeinflusst den Bewegungsgrad der Amerikaner und deren Risiko Fettleibigkeit , schlägt eine neue Studie vor.

Forscher fanden heraus, dass Erwachsene, die in Landkreisen leben, in denen die Sommer heiß sind, weniger aktiv sind körperlich und sind eher zu sein fettleibig Besonders wenn die Sommer auch nass oder regnerisch sind.

Das könnte Sie auch interessieren: 5 Tipps zur Erkältung

Erwachsene tun auch weniger Übung Nach Ansicht der Forscher sind die Regionen in Gegenden, in denen die Winter sehr kalt sind, eher fettleibig Universität von Texas, in Austin.

Sie weisen darauf hin, dass ihre Ergebnisse in der Zeitschrift veröffentlicht werden American Journal of Public Health , erklären Sie, warum Menschen in bestimmten Regionen der Vereinigten Staaten eher fettleibig sind als Menschen in anderen Gebieten.

Viele der Landkreise mit den niedrigsten Belastungsstufen und den höchsten Fettleibigkeitsraten liegen im Südosten, wo die Sommer heiß und feucht sind, und viele der Landkreise mit den höchsten Werten Übung Die niedrigsten Fettleibigkeitsraten liegen westlich der Berge, wo die Sommer kalt und trocken sind, sagten die Forscher.

"Ich lebe in Texas, und die Ergebnisse sind für mich wirklich sinnvoll", sagt der Co-Autor der Studie. Paul von Hippel, Assistenzprofessor an der School of Public Affairs.

"Hier, im Juni oder Juli, wird es schwer, sich vorzustellen, ob Sie nach der Arbeit, der heißesten Zeit des Tages, laufen möchten (oder sogar mit einem flotten Tempo spazieren gehen) Wirst du früh am Morgen aufstehen, was ist die kühlste Zeit des Tages, wirst du schwimmen gehen oder drinnen etwas unternehmen, wie Basketball spielen, Schlittschuhlaufen oder einfach nur auf dem Laufband laufen? ?

Stadtplaner, die körperliche Bewegung fördern möchten, sollten das lokale Klima im Auge behalten.

"Einige Planer denken genauer über diesen Aspekt nach", sagte von Hippel. "Ein gutes Beispiel für durchdachte Planung ist der Weg zum Wandern und Radfahren entlang des Lady Bird Lake in Austin, Texas, der Schatten spendet, nahe am Wasser liegt und Tausende von Wanderern, Läufern und Radfahrern anzieht. an den heißesten Tagen des Sommers. "

Die Auswirkungen des lokalen Klimas auf die Fettleibigkeit blieben gleich, auch nachdem die Forscher andere Aspekte wie Zersiedelung, Bevölkerungsmerkmale, Parks, Geschäfte und Restaurants kontrolliert hatten.

"In gewisser Weise ist die Bedeutung des Klimas offensichtlich, aber wir haben andere" offensichtliche "Dinge beobachtet und sie haben nicht gehalten", sagt von Hippel.

"Wir wussten zum Beispiel, dass die Menschen in Colorado außergewöhnlich dünn und aktiv waren. Daher erwarteten wir, dass bergige Orte Menschen dazu anregen, sich körperlich zu bewegen, aber es stellt sich heraus, dass das Gelände für Aktivität oder Fettleibigkeit keine Rolle spielt. bergig wie Colorado sind die Menschen sehr aktiv, aber in anderen, wie in West Virginia, sind sie es nicht. "