9 von 10 Frauen auf der Welt haben Cellulite

• April 19, 2024

Die Cellulite ist die Kombination von Wasser, Fett und Zelltrümmern, die eine gelatinöse Masse bilden, die zwischen den Hautschichten eingeschlossen wird und deren Verformung bewirkt.

Über 85% der Frauen weltweit leiden an dieser Störung in bestimmten Körperbereichen wie Bauch, Hüften, Oberschenkeln, Armen und Rücken. Auch bekannt als "Orangenhaut", ist es bekannt, dünne Frauen gleich oder mit zu beeinflussen Übergewicht . Sogar Männer leiden darunter; 10% von ihnen haben Cellulite .

Aber warum betrifft es hauptsächlich Frauen? Einer der bestimmenden Faktoren ist der Östrogen weibliche Hormone, die die Lagerung von erhöhen Fett auf der Haut.

Laut dem Arzt Rosa María Ponce , Dermato-Onkologe Die hohen Konzentrationen dieses Hormons im Blut verändern die Funktion der Blutgefäße, der Nervenenden und der Fettzellen, die sich im Blut befinden Hypodermis oder subkutane Schicht der Haut. Außerdem beschädigt es die Kollagen und die Elastin , Proteine, die dem Gewebe Festigkeit, Elastizität und Weichheit verleihen Dermis "Wenn Östrogen Blutgefäße befällt, werden sie brüchig und porös, eine Situation, die die Ansammlung von Flüssigkeiten und Toxinen erleichtert, die dazu führen, dass Fettzellen anschwellen und ihre Größe verlieren, wodurch sich das Blut auslöst Cellulite ”.

Neben dem hormonellen Zustand gibt es noch weitere Faktoren, die das Auftreten von Orangenschalen begünstigen. Dazu gehören:

1. Mangelnde Übung Übung ist wichtig, um Fett zu verbrennen, anstatt es zu speichern. Wenn wir trainieren, verbrennen wir fünfzehnmal mehr Fett als im Stillstand. Es verbessert auch die Durchblutung, die Hautgesundheit und stärkt die Muskelmasse
2. Stress Dies wird vom Körper als Reaktion des Kampfes oder der Flucht auf eine wahrgenommene Bedrohung interpretiert. Deshalb werden während dieser Reaktion Hormone wie Adrenalin und Cortisol freigesetzt, die die Herzfrequenz und Verdauung beschleunigen und den Blutfluss verringern.
3. Rauchen Die Zigarre verschlechtert die Kollagenbildung und fördert das vorzeitige Altern
4. Dehydratisierung Neben der Hydratisierung der Zellen trägt das Wasser dazu bei, dass diese Nährstoffe aufnehmen und Giftstoffe ausscheiden. Daher müssen täglich mindestens zwei Liter dieser lebensnotwendigen Flüssigkeit eingenommen werden
5. Übermäßiger Verzehr von Lebensmitteln Sie erzeugen Giftstoffe im Körper wie Koffein, Alkohol, Zucker und Frittiertes.
6. Verhütungsmittel oder Medikamente, die Östrogen enthalten

Der Arzt Ponce empfiehlt Menschen, die haben Cellulite Wenden Sie sich an Ihren Dermatologen, da es der richtige ist, um eine Bewertung der betroffenen Region vorzunehmen und die richtige Behandlung vorzuschreiben. Es ist auch sehr wichtig, dass das vom Arzt festgelegte Regime konsistent ist:

"Um das zu beseitigen Cellulite Wir müssen eine gute Ernährung, einen günstigen Lebensstil und Übung haben. Darüber hinaus gibt es spezielle Cremes oder Lotionen, die das Problem nicht von selbst beseitigen, sondern der Haut ein besseres Aussehen verleihen, gleichzeitig die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und das Hautbild erneut bestätigen. " Der Dermatologe Ponce weist darauf hin, dass die besten Behandlungen Anti Cellulite Das sind Inhaltsstoffe, die die Blutgefäße erweitern, die Luft ablassen, das Fett entfernen und die Haut stärken.

Was haben Sie getan, um sich von der "Orangenschale" zu verabschieden? Haben sie für dich gearbeitet? Teilen Sie Ihre Erfahrungen

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