7 Tipps gegen das Rauchen in der Kindheit

• April 25, 2024

Nach dem Umfrage zum Rauchen von Jugendlichen, durchgeführt vom National Institute of Public Health (INSP) Im Jahr 2008 haben in Mexiko zwei von zehn Rauchern diese Angewohnheit von Kindesbeinen an begonnen, was durch den leichten Zugang von Kindern und Jugendlichen zu Zigaretten gefördert wird. Aus diesem Grund ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen rauchen .

Der Konsum von Tabak verursacht viele körperliche und geistige Probleme, die die Lebensqualität von Minderjährigen beeinträchtigen. Mit dem Ziel, negative Auswirkungen auf die Gesundheit von Kindern zu vermeiden, gibt Ihnen GetQoralHealth 7 Tipps gegen rauchen kindisch:

1. Sprich mit deinen Kindern: Hören Sie ihnen zu und kommunizieren Sie besser mit ihnen.
2. Verhindern Sie den Druck: Geben Sie ihm Selbstvertrauen und ein paar Tipps gegen das Rauchen, damit der Konsum von Zigaretten durch den Druck von Freunden vermieden wird.
3. Geben Sie Informationen an: Er spricht über die Gefahren des Rauchens, vor allem wenn er früh konsumiert wird.
4. Sport fördern: Es umfasst körperliche Aktivitäten in Ihrem Leben, dies verhindert, dass Sie Tabak konsumieren
5. Seien Sie sich bewusst: Um ihnen verständlich zu machen, dass Tabak ihr tägliches Leben kontrolliert und einen Geldaufwand erfordert, den sie sparen könnten, wenn sie in andere Dinge investieren, die für ihre Gesundheit von größerer Bedeutung sind.
6. Gesundheitsprobleme: Warnen Sie sie, dass der Schnupftabak Mundgeruch, Atemnot, gelbe Zähne, schlechten Geruch von Kleidung und schlechte sportliche Leistungen erzeugt.
7. Modefakten: Betont, dass Rauchen weder besser aussieht noch populärer in der Schule ist

Rauchen in der Kindheit

Derzeit ist jedes sechste oder zwanzigste mexikanische Kind im sechsten Primarschuljahr aktiv Raucher, entweder aufgrund des Drucks von Freunden oder aufgrund der Notwendigkeit einer Aufnahme und der Zugehörigkeit zu einer Gruppe, sagte der Arzt. Jesús Felipe González Roldán, Vizepräsident und Gründer des Mexico Network ohne Tabak .

Der Spezialist warnte, dass 20% dieser Minderjährigen zu gewohnheitsmäßigen Rauchern werden und 15% der jungen Raucher damit beginnen, sie zu benutzen. Droge illegal. Im folgenden Video von CNN Chile, Dr. Carolina Herrera, Präsidentin der Chilenischen Gesellschaft für Atemwegserkrankungen erklärt, auf welchen Ebenen rauchen in Amerika die gesundheitlichen Gefahren und wie schlecht Gewohnheit erlangt wird:

Der Spezialist weist darauf hin, dass die Zigarette, je kleiner die Kinder sind, viele gesundheitliche Probleme verursacht, wie z.

1. Toxizität mit Übelkeit
2. Kopfschmerzen
3. Bauchschmerzen
4. Veränderung in der Stimmung
5. Husten und Halsreizung
6. Herzschaden
7. Bronchitis
8. Lungenemphysem

Denken Sie daran, dass Tabak die legale Droge ist, die viele gesundheitliche Probleme verursacht, die schwere Krankheiten auslösen, wie z Lungenkrebs oder von Mund Aus diesem Grund ist es wichtig, Maßnahmen zu ergreifen rauchen dass sie ihren Konsum bei Kindern und Jugendlichen verhindern. Und Sie, kennen Sie ein Kind, das raucht?

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