5 Tipps für die professionelle Mutter

Die Entscheidung, eine Mutter oder eine Berufstätige zu sein, sollte nicht exklusiv sein, da beide Aktivitäten perfekt kombiniert werden können, es ist nur eine Frage der richtigen Organisation wies auf Ihre Aktivitäten hin Psychologin Luz María Huerta von der Klinik für Patientenhilfe der Psychoanalytischen Gesellschaft von Mexiko (SPM) .

Um in dieser schönen und großen Odyssee erfolgreich zu sein, GetQoralHealth und der Psychologe María Huert a gibt Ihnen die folgenden 5 Tipps:

  1. Behalten Sie eine Agenda mit all Ihren Aktivitäten
  2. Gib dir einen Raum, um dich zu amüsieren. Lesen Sie ein Buch, schauen Sie sich einen Film an, machen Sie sich bereit, unter anderem hübsch auszusehen
  3. Vernachlässigen Sie nicht die Beziehung. Behalten Sie eine gute Kommunikation und teilen Sie die Arbeit des Hauses.
  4. Geh zu einem Psychologen. Therapeuten helfen Ihnen, die Aktivitäten, denen Sie als berufstätige Mutter gegenüberstehen, emotional und mental neu zu organisieren.
  5. Legen Sie spezifische Zeitpläne für Ihren Beruf, Ihre Kinder und die Hausarbeit fest. Kombiniere sie nicht.

Luz María Huerta weist darauf hin, dass die einzigen Nachteile, denen eine professionelle Mutter gegenübersteht, die sind Stress , die Angst und energetischer Abfall, aufgrund der Menge an Dingen, die zur korrekten Durchführung der Aktivitäten am Arbeitsplatz und mit der Familie getan werden müssen. Es gibt jedoch viele Vorteile, die sich aus einer Berufsmutter ergeben, die der Spezialist zitiert:

  1. Es gibt große Zufriedenheit auf persönlicher und beruflicher Ebene
  2. Sie gewähren Ihren Kindern eine bessere Ausbildung
  3. Hilfe zur Deckung der Grundbedürfnisse von Kindern
  4. Sie erhalten große Anerkennung auf persönlicher und beruflicher Ebene
  5. Verbessere deine Selbstwertgefühl und das deiner Kinder

Der Psychologe Luz María Huerta empfiehlt, vor der Entscheidung, eine Frau, Mutter und Berufstätige zu sein, einen Lebensplan zu haben, der dazu beiträgt, Ihre Aktivitäten etwas zu strukturieren und Gefühle wie Frustration zu vermeiden, Depression , Angst und sogar Unzufriedenheit im Leben.

Wenn Sie sich dafür entscheiden, eine professionelle Frau und Mütter zu sein, werden Sie sicherlich viele Freuden haben und Sie werden sehr stolz darauf sein, zu erkennen, dass Sie die Zeit haben, sich um Ihre Kinder und Ihren Ehemann zu kümmern und um ein erfolgreicher Profi zu sein. Und du, bist du schon eine professionelle Mutter?


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