5 Lebensmittel, die Ihre Augen nähren
April 2024
Möchten Sie den gelben Ton von Ihren Zähnen entfernen? Die Fütterung Es ist grundlegend, einen gesunden Körper zu haben und frei von Giftstoffen zu sein. Der Zahnersatz ist keine Ausnahme. Indem Sie einige kalziumreiche Früchte oder Gemüse essen, Vitamin C und D und Magnesium helfen, Zähne aufzuhellen und zu verhindern Krankheiten .
Äpfel: Diese Frucht ist ein ausgezeichneter Zahnbelagreiniger; Helfen Sie auch dabei, Ihre Zähne zu polieren und Mundgeruch zu beseitigen, indem Sie die Speichelproduktion erhöhen Die Huffington Post .
Erdbeeren: Dieses Essen ist reich an Antioxidantien und Vitamin C hilft Ihnen, Ihre Zähne auf natürliche Weise zu polieren. Dank seines Apfelsäuregehaltes hilft es, die Zähne aufzuhellen.
Käse: Diese reichhaltigen Milchsäureprodukte halten die Prothese stark und helfen zu verhindern Hohlräume .
Sellerie: Wie Äpfel eignet sich dieses Gemüse gut zum Reinigen und Bleichen von Zähnen.
Traube Dank des hohen Gehalts an Äpfelsäure hilft es, die Zähne aufzuhellen, so dass Sie die Abnahme von Flecken und Verfärbungen bemerken werden Elisa Mello, Professorin an der Universität von New York .
Obwohl Sie alle diese Produkte in Ihre Diät aufnehmen, um die Zähne aufzuhellen, vergessen Sie nicht, sie dreimal täglich oder nach jedem Essen zu putzen, damit Sie dies verhindern können Infektionen o Krankheiten zahnmedizinisch Und Sie, wie kümmern Sie sich um Ihre Zähne?
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