5 alternative Therapien zur Heilung Ihres Körpers

• April 18, 2024

Die alternative Medizin Es konzentriert sich auf die Gesundheit von Körper und Geist. Es ist üblich, dass der Körper bei emotionalen Problemen mit irgendeiner Art von Krankheit reagiert. Zum Beispiel, wenn Sie Probleme mit Ihrem haben Paar Vielleicht tut dein Rücken weh Kopfschmerzen , etc., da der Körper auf die eine oder andere Weise etwas ausdrückt, was das beeinflusst Geist .

In einem Interview für GetQoralHealth , der Wellnessexperte und Dozent Deborah King, erklärt die Vorteile der Alternativmedizin:

Es gibt jedoch Therapien von der alternative Medizin die auf der Bedeutung der Beziehung zwischen basieren Geist und der Körper. Sie konzentrieren sich nicht darauf, die Symptome anzugreifen, sondern versuchen, die Ursache der Probleme, die Sie betreffen, auszugleichen. GetQoralHealth sagt dir, was das ist Therapien .

1. Anzeige: Es ist eine Technik, bei der Bilder im Geist zur Heilung und Heilung erstellt werden. Es wird derzeit bei der Behandlung von verwendet Krebs um die Symptome zu reduzieren, auch für das Management von Stress und zu reduzieren Angst . Das auffälligste von allen ist, dass es keinen negativen Effekt hat.

2. Meditation: Es hilft Ihnen, sich körperlich und geistig zu entspannen, Ihre Gedanken und Emotionen zu kontrollieren. Medizinisch wird es in Fällen von verwendet hoher Druck , Angst , Stress , Fibromyalgie und Asthma . Dhyan Gulistan und Nirdosh Eidels erläutern Sie im folgenden Video weitere Vorteile der Meditation :

3. Musiktherapie: Dieser hier Therapie Es ist ein Verfahren, bei dem Musik dazu verwendet wird, in Entspannungszustände einzutreten. Es wird bei Patienten mit angewendet Alzheimer , Autismus und Depression . Es hilft auch, sich zu entspannen und zu reduzieren Stress .

4. Atmen: Lernen Sie, Ihre Atmung can ist nützlich in Fällen wie Übelkeit , Erbrechen , hoher Druck und natürlich die Angst und die Stress .

5. Gebet Obwohl die Bewertung der Spiritualität in wissenschaftlichen Studien keine leichte Aufgabe ist, haben einige Studien positive Ergebnisse in Fällen von gefunden Krebs und Krankheiten, die mit der Funktion des Immunsystems zusammenhängen.

Die Optionen, um Ihre zu heilen Geist und Ihr Körper ist sehr abwechslungsreich, Sie können damit experimentieren Therapie welches am besten zu Ihren Bedürfnissen passt, ohne das Risiko von Nebenwirkungen zu haben. Denken Sie daran, dass die Geist Es ist ein guter Verbündeter, gut zu sein Gesundheit .

Video Medizin: Alternative Lipödem Therapie (ohne OP) - Interview mit Cathrin Thies (April 2024).