3 Symptome einer Schlaflähmung

Hatten Sie das Gefühl, wach zu sein, sich aber nicht bewegen zu können? Und denkst du "die Toten gingen auf"? Haben Sie keine Angst, es könnte einige der sein drei Symptome der Lähmung der schlaf .

 


DieLähmung von der schlaf Es ist eine Zeit, in der unser Körper die Unfähigkeit haben kann, beim Start jede beliebige freiwillige Bewegung auszuführen schlaf , um zu schlafen oder wenn wir aufwachen.

 

Wie erkenne ich eine Schlaflähmung?

 

Eine Studie der Abteilung für Psychologie, University of Waterloo , dieLähmung von der schlaf Es tritt häufig bei Menschen auf, die leiden oder einen Moment daran verbracht haben angst in deinem Leben

 

Leute mitangst Sie sind oft anfälliger für die Vorstellung, übernatürliche Momente in ihrem Leben zu erleben, was dazu führen kann, dass sie das falsche Gefühl haben, zu schweben oder zu schweben Schwierigkeiten beim Atmen .

 

Um nicht in den Glauben zu fallen, dass "die Toten aufgehen", ist es ratsam, das zu erkennendrei Symptome von Lähmung von der schlaf , hier haben wir einige der von der Stanford Universität :

 

 

1. Unfähigkeit sich zu bewegen . Es kann Schwierigkeiten beim Bewegen des Rumpfes oder eines Körperteils geben.

2. Paralyse des Körpers . Es kann teilweise oder vollständig sein.

3. Halluzinationen . Das Gehirn kann während unserer Ruhephase mit uns spielen, wodurch Halluzinationen oder übernatürliche Ereignisse entstehen.

 

Die Mexikanisches Institut für soziale Sicherheit (IMSS) 50% der Mexikaner haben mindestens einmal in ihrem Leben Erfahrungen gemachtLähmung vom Traum .

 

Treffen Sie Ihre Vorsichtsmaßnahmen. Feste Stunden für festlegenschlaf aktivieren und verringern Sie die sitzender Lebensstil , Abendessen leicht, überschreiten Sie nicht Ihren Verbrauch von Alkohol , Tabak oder Essen Droge ; Strahl Übung und halten Sie ein ausreichendes Gewicht. Ist dir das passiert? Teilen Sie Ihre Erfahrungen


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