3 natürliche Heilmittel gegen Hypotonie

• April 18, 2024

Die Hypotonie tritt auf, wenn die Blutdruck während und nach jedem Herzschlag ist viel kleiner als üblich. Dies bedeutet, dass die Herz , die Gehirn und andere Teile des Körpers bekommen nicht genug Blut .

Es kann durch eine plötzliche Veränderung der Körperposition, durch zu schnelles Aufstehen beim Liegen, durch langes Stehen, verursacht werden. Blutungen übermäßig in der Menstruation oder Krankheiten wie Diabetes , Arrhythmie und andere Herzprobleme , Austrocknung und einige Drogen mögen Antidepressiva .

Obwohl die Behandlung dieses Zustands früher durch Medikamente erfolgte, wurde sie jetzt auf den diätetischen Aspekt reduziert, für den eine angemessene Ernährung wichtig ist, die Folgendes umfasst:

1. Lakritz . Es ist die meistgenutzte Pflanze, da ihre Wirkung sehr schnell ist. sendet, bis die Blutdruckwerte wieder normal sind. Lindert Schwäche, Krämpfe und Beschwerden durch übermäßige Blutungen. Vermeiden Sie in moderaten Dosen, die Dosis zu senken Glukose . In hohen Dosen ist es normalerweise giftig.

2. Weißdorn weiß Diese Pflanze hat einen hohen Gehalt an Flavonoide (Catechin, Rutin, Quercetin und Vitexin), die ihm die Eigenschaft verleihen, das zu regulieren Herzfrequenz und die Blutdruck . Es hat eine vasodilatatorische Wirkung und ruhige Beschwerden bei Erkrankungen des Herzens Nervensystem .

3. Rosmarin . Es hat eine tonische Aktivität des Organismus im Allgemeinen, die in Fällen von empfehlenswert ist Müdigkeit und / oder psychische Schwäche, wobei gleichzeitig eine milde Wirkung ausgeübt wird, die die Durchblutung aktiviert und eine leichte Steigerung der Blutdruck . Für seine Auswirkungen auf Kreislaufsystem und seine entzündungshemmende Wirkung wird bei Dysmenorrhoe (Menstruationen schwer und knapp).

Denken Sie daran, wenn Sie oft leiden Hypotonie , um Symptome zu vermeiden und zu reduzieren, sollten Sie die Einnahme vermeiden Alkohol stehe für eine lange Zeit, stehe nach dem Sitzen oder Liegen schnell auf; sowie zu versuchen, viel Flüssigkeit zu trinken.

Einige andere Empfehlungen sind häufig zu konsumieren Kaffee und Lebensmittel reich an Salz ; Es ist jedoch notwendig, Ihren Arzt zu konsultieren, damit er Sie rechtzeitig informieren kann. Und Sie messen regelmäßig Ihren Blutdruck?

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