10 Tipps, um ein Fitnessstudio zu wählen

Ist das wirklich eine Kanone? Einer der "Nachteile" von immer mehr Optionen ist, dass Sie plötzlich nicht wissen Wie wählt man ein Fitnessstudio? und was ist das besser Für dich

Derzeit in Mexiko gibt es eine große Vielfalt von Optionen was kann (geordnet nach preis, vom höchsten zum niedrigsten):

 

  1. Turnhallen / Clubs. Neben den traditionellen: Geräten von Stärke , Cardio , freies Gewicht und Funktionsbereich. Sie haben Pool eine Vielzahl von Klassen Gruppe, Gericht von Kürbis und einige andere Dienste wie Sauna , Dampf, Solarium und / oder Service Ernährung .
  2. Fitnessstudio / Fitnessstudio. Geräte von Stärke , Cardio , freies Gewicht. Einige haben eine Fläche Funktional und Klassen Gruppe
  3. Spezifische Studien Plätze für bestimmte Disziplinen (Klassen) oder für speziell segmentierte Märkte; Sie können sein Studios von Stangentanz , Pilates , Spinnen , Yoga unter anderem crossfit.

Da der Abschnitt spezifischer Studien besonders ist und ich mehr Raum widmen möchte, werde ich ihn sparen. Heute werde ich dir etwas geben Tipps für wählen unter der Gruppe von Turnhallen :

1. Überlegen Sie, welche Art von Übung du sehst dich danach Wenn Sie interessiert sind, tun Sie es einfach Cardio in einigen Laufband o elliptisch , oder machen Sie einfach Gewichte auf Geräten oder mit Stangen. Suchen Sie nach jeder Option, die Ihnen das gibt!

Es lohnt sich nicht, für alles andere (Gruppenkurse, Pool, Gerichte) zu bezahlen. Es sei denn, Sie bekommen einen guten "Deal", oder das befriedigt Sie auf andere Weise und lohnt sich.

2. Wenn Sie vorhaben zu baden und sich im Turnhalle schau dir die Sauberkeit und die Anzahl der Duschen an. Wenn Sie dies nicht häufig planen, sollten Sie dies nicht für Ihre Entscheidung in Betracht ziehen.

3. Gehe zu sieh es in der Zeitplan und Tag in welchem du würdest gehen . Es ist wichtig, dass Sie sehen, wie viele Personen es gibt und ob es sich um Personen handelt, mit denen Sie sich den Raum teilen möchten.

Zum Beispiel dort Clubs sehr Verwandte , in denen die meisten Menschen älter sind oder es viele Jugendliche gibt. Und andere, die junge oder zeitgenössische Erwachsene dominieren. Was geht mehr mit dir

4. Überprüfen Sie in Bezug auf die Umgebung die Lautstärke und die Art der Musik, falls vorhanden. Manchmal kann es sehr stark sein und / oder nicht der Typ, den Sie mögen. Und das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass Sie Ihren iPod nicht hören können und ... Sie müssen das Ambient-Audio "chartern"!


5. Wählen Sie diejenige, die Ihrem Zuhause oder Ihrem Arbeitsplatz am nächsten liegt. Oder einer, der sich auf dem Weg zwischen den beiden befindet. Je näher Sie Ihren Alltagsplätzen sind, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie daran teilnehmen.

6. Wenn Sie - wie ich - in der Stadt spazieren gehen, wählen Sie eine mit vielen Zweigstellen aus, sodass Sie auf jeden Ort zugreifen können. Und die Entfernung ist kein Vorwand, um nicht zu gehen. Es ist nicht so sehr die Anzahl der Filialen, sondern deren Standort.


7. Wenn Sie mit dem Auto oder Motorrad fahren möchten, ist dies für Sie relevant: Prüfen Sie, ob Sie über Parkplätze verfügen, geben Sie Höflichkeiten oder wie einfach es ist, auf der Straße zu parken!


8. Service und Aufmerksamkeit werden im Allgemeinen von den Instruktoren angeboten, aber in Wirklichkeit ist die Anzahl der Teilnehmer zu Spitzenzeiten so, dass sie nicht damit zurecht kommen! Indem wir den amerikanischen Stil übernehmen, in dem "die Welle" einen Personal Trainer einstellt.

Denken Sie darüber nach, ein paar Wochen Zeit zu haben, um eine Routine zu bekommen, und lernen Sie den grundlegenden Gebrauch von Geräten und Hanteln. Rat der Kumpels! Wenn eine der Variablen für Ihre Entscheidung der Preis ist, sollten Sie die monatlichen Kosten des Personal Training Service berücksichtigen.

Heute sind die monatlichen Zahlungen niedriger, so dass Sie in eine investieren können Trainer um dich zu führen

9. Suchen Sie nach WLAN oder gutem Empfang von Ihrem 3G- oder 4G-Netzwerk! Denn eine immer häufiger werdende Option ist derzeit die Online-Beratung. Oder verwenden Sie einige App oder Routinen auf YouTube. In GetQoralHealth Wir haben viele sehr gute.


10. Geben Sie die Seiten von ein Facebook und Twitter und überlegen Sie, was die Leute über den Service sagen, den sie anbieten. Tipp: In Netzwerken gibt es in der Regel mehr "Vituperios" als "Loas", aber wenn negative Kommentare mit Kontext vorliegen, werden ernste und wiederholte Kommentare berücksichtigt.

Vielleicht lohnt es sich, etwas mehr zu bezahlen, wenn der Service und die Aufmerksamkeit für After-Sales-Kunden besser sind.

Ich hoffe, Sie liefern diese Informationen und wenn Sie Fragen haben oder mehr wissen möchten, wenden Sie sich an mich.


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