10 Tipps für gesunde Ohren

• April 23, 2024

Der Besuch in Hals-Nasen-Ohrenarzt Um eine Überprüfung und Reinigung durchzuführen, muss dies mindestens einmal im Jahr erfolgen, insbesondere wenn Sie über 40 Jahre alt sind. In diesen Fällen ist es am besten, a Audiometrie (Diese Prüfung dient dazu, die Veränderungen des Gehörs in Bezug auf die akustischen Reize zu verschlüsseln.)

Nach dem Mexikanische Vereinigung für die Diagnose und Behandlung von Taubheit Es wird empfohlen, diese Anhörung alle 6 oder 8 Monate durchzuführen, falls Sie ein Patient sind Diabetes , Bluthochdruck und Cholesterin . Daher gibt Ihnen dieser Verband folgende Tipps, um sich um Ihre Ohren zu kümmern:

1. Geben Sie in diesem Bereich kein Objekt ein . Die Verwendung von Fingern, Federn und Tupfern (Cotonetes) ist nicht der ideale Mechanismus, um diesen Körperbereich zu schützen und zu reinigen. 2 Legen Sie keine Gegenstände wie Knoblauch-Zigarren oder anderes Gemüse ab , um sich "besser zu fühlen", wenn Sie auditive Beschwerden haben. 3 Wenn Sie den HNO-Arzt besuchen, sagen Sie ihm, dass Sie keine ototoxischen Arzneimittel verschreiben dürfen (die das Ohr schädigen), da die meisten in der Gruppe von Antibiotika . 4. Vermeiden Sie starke Lärmquellen wie Lautsprecher, Mikrofone, Kopfhörer und gehen zu viel zu Clubs, Konzerten und Stadien.

5. Es wird empfohlen, dass Sie sich nur für kurze Zeit in Bereichen wie z die öffentliche Straße, Fabriken, Industriezonen. Wenn dies erforderlich ist, verwenden Sie Ohrstöpsel, um das Geräusch zu dämpfen und Ihr Gehör zu schützen.

6. Behandeln Sie sich nicht selbst oder geben Sie keine Tropfen, aber es ist ärztlich verordnet , weil das Trommelfell perforiert werden kann und jede Anwendung für das Gehör schädlich ist. 7 In Anwesenheit eines Wachsstopfens (Spiel) Es wird empfohlen, einen Gehörarzt aufzusuchen, damit er von Ihnen extrahiert wird, da der Arzt über die Ausrüstung und die notwendige Erfahrung verfügt, um Ihr Gehör zu reinigen, ohne dass Sie dabei Schaden nehmen.

8. Tauchen Sie sich nicht in verschmutztes Wasser oder in Zweifelsfällen über deren Qualität ein ; Sie werden wahrscheinlich nicht nur in diesem Bereich des Körpers, sondern auch in den Atemwegen und den Augen eine Infektion bekommen. 9 Vermeiden Sie die Anwendung von Wasserstoffperoxid, Mineralöl , Mandelöl, Alkohol, Kochsalzlösung, Augentropfen, Salben, pflanzliche Substanzen oder andere.

10. Passen Sie auf Kinder auf um das Einbringen von Samen, Kragenperlen oder Materialien in das Außenohr zu verhindern.

Um mehr darüber zu erfahren, wie Sie sich um Ihre Hörgesundheit kümmern können, sagen wir Ihnen, dass dies geschehen wird Samstag, 22. Oktober der zweite Workshop für Eltern mit dem Titel: Die Wichtigkeit des HörensDas ist völlig kostenlos und findet von 08:00 bis 14:00 Uhr im Auditorium des Krankenhauses Juárez de México . Für weitere Informationen: info@dxtx-sordera.org und zu den Telefonen: 55-64-78-35 / 75.

Denken Sie daran, dass es am besten ist, vor Beschwerden einen Ohrenarzt zu konsultieren, um Beschwerden vorzubeugen und zu behandeln.

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