10 Gewohnheiten, die deinen Körper schädigen

Beißt du dir in die Nägel, hast du leichten Stress oder frühstückst du nicht in der Eile? All diese schlechten Angewohnheiten schädigen verschiedene Körperteile, was Ihre Produktivität mindert, Ihre Stimmung und Ihr Wohlbefinden verändert Weltgesundheitsorganisation (WHO)

Diese schädlichen Gewohnheiten, die manche Menschen bewusst oder unbewusst ausführen, wirken sich direkt auf ihren Organismus aus. Daher ist die WHO fördert die Beseitigung schlechter Gewohnheiten, so dass die Bevölkerung im Allgemeinen länger lebt und eine bessere Lebensqualität hat.

WHO-Spezialisten fordern, ihre Einstellung zu ändern und einen gesünderen Lebensstil zu führen, um das Risiko von Herzkrankheiten, Diabetes, Lungenkrankheiten, Krebs und Schlaganfällen zu reduzieren.

Informieren Sie sich also in dieser Fotogalerie über die schlechten Gewohnheiten, die Ihre Gesundheit schädigen, sowie die Art und Weise, wie Sie sie verhindern können, damit Sie sich besser fühlen und Ihren Optimismus auf andere Menschen übertragen können. Und Sie, welche schlechten Gewohnheiten haben Sie?


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