• April 19, 2024

Bei dieser Gelegenheit haben wir 7 vorbereitet Getränke gegen Flüssigkeitsretention Dies hilft Ihnen, einen schnelleren Evakuierungsprozess zu schaffen und Probleme in Ihrem Gewebe zu vermeiden.

Das Zurückhalten von Flüssigkeiten entsteht, wenn die Kräfte, die den Durchgang von Getränken von einem Bereich zum anderen regulieren, nicht im Gleichgewicht sind.

Der Ernährungswissenschaftler Loles Vives von der Universität von Barcelona , erwähnt, dass es zur Verringerung der Flüssigkeitsretention notwendig ist, Nahrungsmittel mit hohem Natriumgehalt zu vermeiden und eine Diät ohne Wurst und alkoholische Getränke einzuhalten.

Dank seiner diuretischen Kräfte helfen Ihnen diese natürlichen Smoothies, das Zurückhalten von Flüssigkeit zu vermeiden:

1. Ananas, Wassermelone und Papaya-Smoothie

Dank der diuretischen Kräfte der Wassermelone und der Ananas sowie der metabolischen Beschleunigung der Papaya können Sie die Flüssigkeiten leicht freisetzen. Sie können es am Morgen verbrauchen.

Video Medizin: mysmoothie – Wassermelonen-Smoothie mit Nina-Marlisa Lenzi (April 2024).