• April 25, 2024

Haben die Fähigkeit zu erkennen Möglichkeiten Das, was Ihnen in jedem Bereich des Lebens präsentiert wird, ist ein sicherer Weg, dem Sie sich nähern können erfolgreich oder deine Ziele Aber wie kann man das erreichen?

Wenn Sie keinen Fokus haben, kann es viele geben Möglichkeiten oder Möglichkeiten, aber wenn Sie keinen Kurs haben, ist es wahrscheinlicher, dass Sie sie nicht sehen und daher flüchten ", sagt er. Lizzy Camacho, integrativer Master Coach und Schöpfer des Modells "Bild des Wesens" .

So können Sie Ihre effektiv erkennen Möglichkeiten teilt der Experte das Modell MAPAV (Ziel, jetzt, Möglichkeiten, Aktion, Wille) . Sie müssen die Fragen ehrlich beantworten, ohne sich selbst zu beurteilen.

1. Ziel

• Was möchten Sie erreichen und bisher wurden Sie noch nicht dazu ermutigt?
• Was möchtest du erreichen?
• Wann
• Wie würden Sie davon profitieren, wenn Sie das angestrebte Ziel erreichen?
• Hängt die Leistung zu 100% von Ihnen ab?
• Was sollten Sie von nun an tun, um Ihr Ziel zu erreichen?

2. jetzt

• Wann fangen Sie an zu handeln?
• Führen Sie als Nächstes fünf spezifische Aktionen auf, die Sie zum Erreichen Ihres Ziels führen. Wenn Sie nicht wissen, wie Sie auf Folgendes reagieren sollen: Was brauchen Sie emotional und geistig, um diese Maßnahme zu ergreifen? Was wäre der erste Schritt, der unternommen werden muss? Brauchen Sie Unterstützung? Würden Sie ihn weiterempfehlen?

3. Möglichkeiten

• Welche Möglichkeiten haben Sie, um Ihre Situation zu ändern?
• Was wären die Vorteile, wenn Sie eine Aktion auswählen, die sich von der in Ihrer Aktionsliste unterscheidet? (Hier müssen Sie über Alternativen nachdenken, dies wird Sie daran hindern, sich auf das erste zu beschränken, was Sie denken).
• Was würdest du verlieren?
• Wie würden Sie sich bei dieser Auswahl fühlen?
• Welche anderen Möglichkeiten haben Sie? (um dich zu zwingen, das Extra zu geben, um das zu erreichen, was du willst)
• Bist du bereit, es zu erreichen? Wenn die Antwort nein ist, was müssen Sie sein?

4. Aktion

• Welche Ergebnisse möchten Sie erzielen?
• Inwiefern verpflichten Sie sich, Ihr Ziel zu erreichen?
• An welchem ​​Datum beginnen Sie, was ist der erste Schritt?

5. Wille (Motivation und Inspiration)

• Visualisieren Sie sich selbst, wie Sie Ihr Ziel erreichen, und bringen Sie mit Ihren fünf Sinnen das gesamte Image hervor.

Wenn Sie ein neues Auto kaufen möchten, stellen Sie sich vor, dass Sie sich darin befinden, denken Sie mit der gewünschten Farbe darüber nach und sehen Sie die Dinge, die Sie umgeben, wenn Sie damit umgehen. Versuchen Sie es sich so intensiv vorzustellen, dass Sie es wirklich riechen, denn das wird Ihnen das Gefühl vermitteln und Sie wollen es leben ", sagt Camacho.

• Was motiviert Sie in einer schwierigen Zeit? (Es ist äußerlich und es können die Menschen um Sie herum sein und Sie lieben)
• Was inspiriert Sie, Ihre Ziele zu erreichen? (Es kommt aus den Tiefen deines Herzens und lässt dich lebendig fühlen)

Lizzy Camacho sagt, wenn Sie mit der Beantwortung dieser Fragen fertig sind, haben Sie eine natürlich und damit können Sie das erkennen Möglichkeiten dass Sie zu Ihrer Verfügung haben.

Video Medizin: Ls 19 NF Marsch MP 8Spacken, 4 Bruchbuden und 1 Ziel #1 (April 2024).