• April 25, 2024

Zum Zeitpunkt des Sitzens suchen wir nach der bequemsten Position, die uns Ruhe gibt, aber eine schlechte Haltung bewirkt genau das Gegenteil Beschädigung der Beinkreuzung.

Eine Studie der Dr. Julie Hides von der Universität von Queensland Australien gibt an, dass Inaktivität und sitzende Muskeln zu Schwäche in verschiedenen Körperteilen führen.

Wenn Sie die Beine längere Zeit kreuzen, entstehen Schäden, die Sie berücksichtigen müssen, um Unbehagen in Ihrem Körper zu vermeiden.

Kennen Sie einige Risiken, wenn Sie mit gekreuzten Beinen sitzen:

1. Blutobstruktion

Wenn Sie die Beine über längere Zeit gekreuzt halten, kann dies dazu führen, dass einige wichtige Arterien das Blut nicht gut verteilen. Einige Nebenwirkungen sind Schmerzen und sogar Schwindel.

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